姫路は世界文化遺産である姫路城などがある、観光にも適した歴史深いところ。
兵庫県内でも人口の多い土地で、家賃相場も比較的リーズナブルであることから住みやすい街としても人気があります。
姫路で暮らしていて、「仕事へ行くのが億劫」「人間関係に疲れた」と感じたことはないですか？
そんなときはカウンセリングルームで相談しましょう。
姫路で評判の良いおすすめのカウンセリングルームをご紹介します。
カウンセラー nanamiさん
自然体なカウンセリングで心の拠り所となっている彼女。
実はご本人も、うつ病や摂食障害などメンタル不調の経験があり、だからこそ辛い気持ちに寄り添えるとして人気が出ているのです。
吐き出したい気持ちがある。何もないけどなんとなく誰かと話したい。そんな人のために5分相談を受け付けていらっしゃいます。
ぜひ、試してみてほしいですね。いざ辛いときに頼りにできるハズです。
※テレビCMでおなじみのcoconalaでは、他にも100円から気軽に相談に乗ってくれるカウンセラーがたくさんいます。ぜひ一度ココから探してみてください。
こころの専門機関京口カウンセリングセンター
こころの専門機関京口カウンセリングセンターは年間でのべ3000人もの相談者が利用している口コミ評価の高い、姫路でも特に人気のあるカウンセリングルームです。
- 「親身に話しを聞いてくれる」
- 「緊張を解してくれる」
などカウンセラーの対応が良いと評判なので、今までカウンセリングを受けたことのない人にもおすすめです。
こちらには医療や福祉、そして教育現場で経験を積んだ臨床心理士も在籍しています。
大人の悩みから子供の悩みまで対応可能。男性のカウンセラーだけではなく、女性のカウンセラーも数名在籍。
「男性相手だと話しにくい」と思ってしまう人も安心して通えるでしょう。
相談できる悩みは様々、例えば
- 「子育てや発達に悩んでいる」
- 「子供が園（学校）へ行くのを嫌がる」
- 「会社に行くことができない」
- 「姑との関係が悪い」
などお子さんの悩みから自分（大人）の問題まで幅広い悩みに対応してもらえます。
心理療法も相談に来る人の症状に合わせて行っているため、辛い気持ちを解決しやすいでしょう。
カウンセラーだけで先々進めない、相談者の気持ちを考えてゆっくりとカウンセリングを行ってくれる施設です。
他のカウンセリングルームで悪化してしまった人も、こころの専門機関京口カウンセリングセンターなら傷ついた心を癒せるでしょう。
| ルーム名 | こころの専門機関 京口カウンセリングセンター |
|---|---|
| 公式URL | http://www.kyouguchi-cc.co.jp/index.html |
| 住所 | 兵庫県姫路市京口町105番地 |
| 交通アクセス | - |
| 電話番号 | 079－222-3148 |
| 営業時間・定休 | ●平日：10：00～18：00 |
| 主なコース・料金 | ●面接（各種心理療法） ・初回面接（90分）/8,000円（税別） ・通常面接（60分）/5,000円（税別） ・特別面接（時間短縮、延長）：時間に準ずる（税別） ●各種動作療法 ・バイオフィードバック法/3,000円～（税別） ・自律訓練法（60分）/3,000円～（税別） ●各種心理検査 ・各種性格/人格検査：2,000円～（税別） ・各種知能/発達検査：2,000円～（税別） ・各種作業検査：2,000円～（税別） |
| 在籍カウンセラーの資格 | ・臨床心理士 ・保育士免許 ・セラピスト |
| 女性カウンセラー | 数名在籍あり |
| 主な対応の悩み | ●乳幼児、児童期の悩み ・子育てに悩む ・成長が遅い ・子どもの行動がわからない ・園に行きたがらない ・親同士の関係に悩む ・学校に行きにくい ・学習がしにくい ・身辺のことができにくい ・対人関係がとりにくい ・遊べない ・落ち着きがない ●思春期、青年期の悩み ・学校に行きづらい ・学習が追いつかない ・学習がわからない ・他人が気になる ・対人関係がとりにくい ・何ごとも集中できない ・なんとなく毎日がだるい ・眠れない、食欲がない ・自分がわからない ・何をしていいかわからない ・ひきこもってしまう ・親とうまくいかない ・いろいろ気になる ●成人、老年期の悩み ・対人関係が難しい ・会社に行きづらい ・他人が気になる ・何ごとも集中できない ・夫婦関係が難しい ・親子関係が難しい ・舅・姑関係が難しい ・恋愛関係が難しい ・自分がわからない ・眠れない、食欲がわかない ・いろいろ気になる ・社会に出るのが怖い ・ひきこもってしまう ・何をしていいかわからない ・生きがいがない ・記憶が悪くなった等 |
| 電話カウンセリングの可否 | ・なし |
口コミ・評判
担当してくれる人ともうまくコミュニケーションを取れるか心配でしたが、
先生は私から話を引き出そうと、いろいろと対応してくれたおかげで、悩んでいたことをきちんと相談することができました。
今は違う会社で働いていますが、先生からのアドバイスを生かして少しづつ会社の人とコミュニケーションを取るようにしています。
（引用：google）
ここは年間延べ3000人以上の人が利用していると聞いて、沢山の人から信頼されていると思ったので迷いはありませんでした。
実際初めて行ったときは私がガチガチに緊張していたのですが、
まずは落ち着かせてくださり、最後まで真剣に話を聞いてもらえたのでそれだけでも気持ちが楽になりました。
（引用：google）
心理セラピーサロン フィールハート
心理セラピーサロン フィールハートは、
- 「カウンセリングで心がスッキリした」
- 「性格を変えることができた」
と効果を実感した声の多いカウンセリングルーム。
現在、他のカウンセリングルームや精神科に通っているけれど、効果がないと感じている人におすすめ。
カウンセラーも気持ちが楽になる、優しいと評判です。在籍しているカウンセラーは、
「メンタルヘルス基礎心理カウンセラー、ヒプノセラピスト＆ティーチャー、レイキマスター」
などの資格を保有しています。
女性のカウンセラーもいるので、男性カウンセラーに対して苦手意識がある人も通いやすいはずです。
カウンセリングではうつの悩みや親子・人間関係についても相談可能です。
また、対面カウンセリングだけではなく電話でのカウンセリングもできます。
姫路まで行けないという人は、一度電話カウンセリングだけでも受けてみましょう。
フィールハートではヒプノセラピー（催眠療法）や、カラーセラピーで相談者の心を癒します。
- 「自分でもコントロールできないくらいイライラする」
- 「自分の心を客観的に見れない」
と悩んでいる人は、フィールハートで心理療法を受けることが自分を変えるきっかけになるかもしれません。
| ルーム名 | 心理セラピーサロン フィールハート |
|---|---|
| 公式URL | http://feel-heart.info/ |
| 住所 | 姫路市北条1丁目117番地 シティーライフ北条203 |
| 交通アクセス | JR姫路駅東口から徒歩6分 |
| 電話番号 | 完全予約制の為メールでお願いします |
| 営業時間・定休 | ●受付時間 ・9：30～16：00 ●定休日 ・不定休 |
| 主なコース・料金 | ●対面カウンセリング ・60分/10,800円（税込） ※延長15分2,160円（税込） ●電話カウンセリング ・60分/8,640円（税込） ※延長はありません。 ●ヒプノセラピー ・120分/21,600円（税込） ●カラーセラピー ・60分/8,640円（税込） ※延長15分2,000円（税込） ●キャンセル規定 ・予約日前日：8,640円 ・当日キャンセル：10,800円 |
| 在籍カウンセラーの資格 | ・メンタルヘルス基礎心理カウンセラー ・ヒプノセラピスト＆ティーチャー ・レイキマスター |
| 女性カウンセラー | 数名在籍あり |
| 主な対応の悩み | ・うつ ・人間関係 ・親や子どもとの関係 ・自己否定 ・過去の子ども時代のトラウマや辛い体験が忘れられない ・理由が分からないが心苦しい時がある ・他人に分かってもらえない、話せない悩みがある ・依存体質を変えたい、なくしたい ・本当の自分に気づき、出会いたい |
| 電話カウンセリングの可否 | ・電話 ・スカイプ |
口コミ・評判
10年以上前、精神科にお世話になったこともありました。
その頃の「辛さからなかなか抜け出せない」という過去の経験から違うアプローチをしてみようと、カウンセリングを探しました。
豊福先生に3回カウンセリングしていただいて(期間としては3ヶ月程でした)心の中が驚く程にスッキリしています。
（引用：google）
今まで自分の考えの癖や繰り返す感情は子供時代の体験から来てることがわかり、セラピーを何回か受けた結果、
人が変わった、性格が変わったと周りの人達に言われ、自分の本当の幸せに気付くことができました。
今ではほんの数年前とは思えないくらい変化しました。
（引用：google）
ナカジマ メンタルヘルス研究室
ナカジマ メンタルヘルス研究室は、カウンセリング.COMで優良店に認定されたカウンセリングルーム。
また、カウンセラー自身もおすすめであると認定されていることから、優良カウンセリングルームだということがわかります。
在籍しているのは現在のところ、男性カウンセラーのみ。
こちらのカウンセラーは医科大学で医学を学んだ他、精神医学、臨床心理学の知識も積んだ方。
心理相談員やメンタルケア心理士、認知症ライフパートナーなどの資格も保有しています。
専門としているのは、PTSDに悩む相談者の回復支援や、生活習慣病を改善するための心理学的支援。
また、不登校や人間関係、認知症に悩む人への対応も可能。
得意としている心理療法は認知行動療法、クライエント中心療法、自律訓練法や音楽療法などです。
NHK総合「テラス関西」などのテレビ出演、新聞への掲載、講演経験も多い実力あるカウンセラーです。
専門的な知識を持っているカウンセラーにカウンセリングしてほしいという人におすすめ。
医療機関ではないので薬の処方はされません。
しかしセラピーの種類も様々用意されているため、相談者の悩みに合ったものを選べるでしょう。
| ルーム名 | ナカジマ メンタルヘルス研究室 |
|---|---|
| 公式URL | https://mental-channel.jimdo.com/ |
| 住所 | 兵庫県姫路市二階町35 エレガンスナカジマビル1F 二階町商店街内 サンマリノナカジマ店舗 奥 |
| 交通アクセス | - |
| 電話番号 | 079-284-0500 |
| 営業時間・定休 | ●営業時間 ・12：30～18：30 ※午前中はメール相談をしています ●受付時間 ・11：30～17：30 |
| 主なコース・料金 | ●総合セラピー（初回のみ） ・60分/8,000円 ●一般セラピー ・45分/8,000円 ・60分/10,000円 ※延長料金15分/2,500円 ●音楽療法セラピー ・45分/8,000円 ・60分/10,000円 ※延長料金15分/2,500円 ●メール総合セラピー（初回のみ） ・1往復/無料 ●メール一般セラピー ・2往復/5,000円 ・3往復/8,000円 ・5往復/14,000円 ●キャンセル料 ・前日：無料 ・当日：カウンセリング料金の50％ ・当日（連絡なし）：カウンセリング料金の100％ |
| 在籍カウンセラーの資格 | 【資格】 ●国家・公的機関関連資格 ・厚生労働所管 心理相談員 衛生管理者 キャラバンメイト 全国健康保険協会兵庫支部 健康保険委員 ・法務省管 保護司 ・総務省所管 防火管理者 ・大阪商工会議所 メンタルヘルス・マネジメント検定 二種ラインケア ・日本赤十字社 赤十字奉仕団支部指導講師 ・兵庫県 健康ひょうご21県民運動推進員・8020運動推進員 ・姫路市保健所 姫路市公衆衛生委員 ・姫路市食品衛生協会 食品衛生責任者 ●公的学会（日本学術会議）認定資格 ・メンタルケア学術学会 メンタルケア心理士 推メンタルケア心理専門士 メンタルケア心理専門士 ・日本予防医学会 予防医学指導士 予防医学メンタルヘルス相談士 ・認知神経科学会 ADAS-COG（アルツハイマー病評価尺度） ●団体認定資格・検定 認知ライフパートナー 認知症ケア指導管理士 ヘルスケアプランナー Jazzマスターディプロマ 他HP確認 |
| 女性カウンセラー | 在籍なし |
| 主な対応の悩み | - |
| 電話カウンセリングの可否 | ・なし |
口コミ・評判
優良店に認定されていたことで興味を持ち、こちらでカウンセリングを受けることにしました。
イライラ感や不安感を抑えられなかったのですが、ストレスケアサポートを受けてそれらがマシになりました。
ナカジマメンタルヘルス研究室は実際に行って顔を合わせて行う来談スタイルのカウンセリングだけではなく、メールカウンセリングもしています。
メールカウンセリングは遠方からでも相談できるのでとても助かります。
